Moda sem medidas

Olá meninas!! Como vão?? Tudo ótimo?? Bom, semana passada estava conversando com uma amiga e ela me disse que adora moda. Mas que era algo difícil de "adaptar" ao corpo dela, se é que me entendem. Pensando nisso, resolvi fazer um post direcionado à todas essas mulheres que se sentem como ela. Mas meninas, vou logo dizendo: moda não é feita apenas para garotas manequim 38, viu?? Eu mesmo não sou um exemplo de corpo perfeito. Então relaxem que, aqui estamos entre amigas! 
É tudo uma questão de adaptação! Essa é a palavra-chave. Eu não conheço ninguém que siga todas as tendências certinho. Então, se você quer se manter por dentro das tendências, procure peças de roupas que acompanhem a sua personalidade e o seu corpo. Você tem que valorizar aquilo que você gosta em você. A maioria das lojas hoje em dia, possuem tamanhos plus size em seu estoque, então usem isso a seu favor! Mas não adianta falar tudo isso, e continuarem sem inspiração, não é mesmo?? Então, dêem uma olhada nesses looks!

Gostaram??? Eu, sinceramente, achei todos lindos, juro(não é a toa, que eu pus coraçõezinhos nos que eu amei haha)!! Agora vocês tem inspiração de sobra, heim?! E não se esqueçam: se amem do jeito que vocês são! Não vale a pena mudar para se igualar a sociedade! Até porque os diferentes se destacam! ;) 
Comenteem!!


With love, 

Ana. 

4 dicas para você ficar em forma nesse verão

Verão é sinônimo de saúde e bem-estar. E nada como o verão para nos fazer criar coragem para ter uma vida mais saudável, não é? Então aí vão 4 dicas para você que sempre teve esse sonho, mas que a vontade de comer de chocolate é maior haha Vamos lá? 

1. Beba muita água: 
70% do nosso corpo é composto por água. Ela ajuda em todo o funcionamento do nosso organismo. Por isso, beba muita água. Fora o fato que ela substitui facilmente o lugar de um alimento, se ingerida em quantidades corretas.

2. Faça exercícios:
É sempre bom executar algum tipo de exercício. Mesmo que seja apenas para sair do sedentarismo. Exercícios de uma forma ou outra ajudam o seu corpo. Aqueles que querem fortalecer a musculatura o ideal é fazer musculação. Para aqueles que querem emagrecer o ideal é fazer exercícios aeróbicos. 

3. Durma bem: 
Dormir 8 horas por noite pode ajudar a emagrecer. Pois diminui o nível de ansiedade que em geral está bastante relacionado às compulsões alimentares e hábitos irregulares de alimentação. 

4. Se policie: 
Não adianta fazer tudo isso, se não nos controlarmos, não é? Por isso diminua os carboidratos, e ingira mais frutas, vegetais e legumes. Quando surgir aquela vontade comer um docinho, vá na cozinha e pegue a fruta que você mas gosta. Sem dúvida essa substituição fará uma grande diferença na balança. 

Galera, essas dicas podem ser aplicadas em qualquer estação do ano, é só ter força de vontade! Porém, o verão nos induz a ficar mas saudáveis e a cuidar mais do nosso corpo. Mas nada que não possa acontecer em um inverno, não é mesmo? haha

E para quem estiver pronta para começar tudo isso, olha aí alguns looks:

Comenta aí o que vocês acharam, gente!!

P.s.: Pessoal, é sempre aceito sugestões de posts para o blog viu hahaha deixem nos comentários se vocês tiverem alguma idéia!! Aliás, qualquer dúvida sobre moda podem mandar no http://ask.fm/Garotadepassarela(como eu havia dito neste post!).